Imagínese tomar un multivitamínico diario y aún así sentirse lento, confuso e incapaz de seguir haciendo ejercicio.
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Imagínese tomar una vitamina de alta calidad todas las mañanas y aún así sentirse fatigado, lento o mal.
Imagínese tomar un multivitamínico diario y aún así sentirse lento, confuso o desequilibrado.
¿Sabías que tu cuerpo absorbe menos del 10% de algunas vitaminas comunes?
Durante años, he observado a pacientes recorrer los pasillos de vitaminas, agarrando frascos con la etiqueta "complejo B" como si fueran talismanes de energía.
Los estilos de vida de alto estrés no sólo agotan tu energía; reconfiguran la forma en que su cuerpo procesa los nutrientes.
“Natural” y “sintético” son términos que se utilizan como palabras mágicas, pero rara vez se analizan sus implicaciones.
Se está produciendo un deterioro silencioso en el frasco de suplemento, mucho después de que haya pasado la fecha de vencimiento.
Los suplementos permanecen en su estante como promesas tácitas.
A muchos de nosotros nos han dicho que estar sentado durante horas significa que nuestro cuerpo carece de nutrientes esenciales.
Imagínese esto: está tomando un multivitamínico diario, comiendo comidas "saludables" y todavía se siente lento, confuso o irritable.
Imagínese sentirse agotado a pesar de una dieta perfecta o luchar contra una ansiedad que ningún medicamento parece aliviar.
¿Qué pasaría si la diferencia entre una vitamina sintética y una natural pudiera reescribir el modelo de tu ADN?
¿Sabías que el 70% de las personas dejan de tomar suplementos a los 3 meses?
Imagínese tomar un suplemento diario, convencido de que respalda su salud, solo para consumir, sin saberlo, ingredientes que podrían empeorar la disfunción metabólica.
A los 45 años, mis propios análisis de sangre revelaron una verdad sorprendente: los suplementos que había tomado religiosamente durante años apenas se registraban en mi organismo.
Muchos de nosotros creemos que los suplementos ciclistas son una forma infalible de optimizar la salud.
¿Qué pasaría si su multivitamínico diario no hiciera nada (absolutamente nada) para proteger sus articulaciones, músculos o cerebro?
La absorción de suplementos es un saboteador silencioso.
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